自然に生きる

小田和正ツアー2016 さぬき公演 のチケットを入手できたので、今回も２泊３日四国の旅を予定しています。 今回はまだ行ったことのない高知県・愛媛県まで足を延ばし…

定員いっぱいの8名の方にご参加いただいた、「嫌われる勇気」深読み読書会【第1夜】に引き続き、【第2夜】を2016年7月3日に開催いたします。 【第2夜】のご案内…

「嫌われる勇気」深読み読書会【第1夜】を2016年6月4日に開催しました。 嬉しいことに、定員いっぱいの8名の方にご参加いただきました。 ありがとうございました…

「ありのままの自分を認める」 アドラー心理学の学びの中で出会い、心屋さんの本やいろんなところでよく聞く言葉ですが、この感覚を掴むのにちょっとばかり時間がかかりま…

ものくろ師匠 こと 大東さんに、継続してブログのコンサルを受けています。 ものくろ師匠の提案はほんとタイムリーなんですよ。 「なんかなー」と違和感を感じ始めた頃…

ブログのプロフィール写真が変わっていることにお気づきでしょうか。 ブログだけでなく、Facebook、TwitterなどのSNSのアイコン画像も同じものに統一し…

ハッカ油スプレーを長年使用しての注意点と、体感した効果をご紹介します。  注意すべきこと 刺激が強い ハッカ油の原液はかなり刺激が強いです。 原液を直接肌に塗ら…

虫除けとして効果のあるハッカ油スプレーを、濃度と容量を決めたらいよいよ作ってみます。 準備するもの 準備するものをわかりやすくまとめておきますね。 ハッカ油 無…

蚊や不快な虫たちに効果があるハッカ油スプレー、濃度によって効果に違いがあるか試してみました。 用意したもの ハッカ油（作り方どおりエタノールと水で 1%、5%、…

レゾナンスリーディングをするようになってから、大きな書店があるエリアに行くと必ず立ち寄るようになりました。これもどんな本も時間をかけずに読めるとわかっているから…

ハッカ油スプレーを入れておく容器選びには注意が必要です。 作り方の前に特筆しておきますね。 リモネンと材質 ハッカ油には「リモネン」という成分が含まれています。…

蚊や不快な虫たちに効果あり！ ハッカ油スプレーを手作りするときに準備するものをご紹介します。 用意するもの ハッカ油 無水エタノール（消毒用エタノールでも可） …