本

読み終えてから、ずっと感じていることがあります。 この本は「いのちへの讃歌」だということを。 人はどうして生まれてくるんだろう。 私ってだれ？ 人生に起きてくる…

法隆寺の棟梁であった西岡さんは、法隆寺の昭和大修理、法輪寺三重塔の再建、さらに薬師寺伽藍の再建に携われた宮大工でした。 西岡さんが語られた話を聞き書く形で綴られ…

養老孟司さんと言えば、『バカの壁』など多くの著作で知られる解剖学者。 でありながら、実は大の昆虫好き。 C・Wニコルさんは、長野県黒姫で森作りを続ける作家で冒険…

マインドフルネスという言葉が身近になりましたね。 でも、マインドフルネスってどういうこと？ わかったような、わからないような・・・ そのマインドフルネスを広めた…

「インナーチャイルド」という言葉は聞いたことがありますか？ 人の考え方をほぼ決めている言われる潜在意識の奥深くに残された、幼い頃の思い込みのことを「インナーチャ…

「ありのままの自分を認める」 アドラー心理学の学びの中で出会い、心屋さんの本やいろんなところでよく聞く言葉ですが、この感覚を掴むのにちょっとばかり時間がかかりま…

レゾナンスリーディングをするようになってから、大きな書店があるエリアに行くと必ず立ち寄るようになりました。これもどんな本も時間をかけずに読めるとわかっているから…

レゾナンスリーディングを実践しはじめて、年間25冊読むのが関の山だったのが、4か月で40冊読めるようになりました。1か月で約2冊だったのが10冊読めるようになっ…

勝間和代さんご自身が断捨離をされた体験を書かれたこの本から、自分の思考癖を見ることになりました。 それは「ためグセ」があること。 ハマっていましたよ。 「バッチ…

「ワクワクすること」しかプランニング＆レビューはやりません。と決めたのが今月のはじめ。 心屋式「がんばらない成長」目標 努力 がんばり を捨てて ゆるゆる だら…

『心を整える「禅・瞑想」入門』（PRESIDENT (プレジデント) 2016年4/4号特集）を読んで、著者・石川善樹さんの本をもっと読んでみたくなり手にとった…

著者の蔵治光一郎先生は愛知県にある東京大学生態水文学研究所の所長で、森林水文学が専門です。 森林水文学とは、森林での水のゆくえを科学する分野です。 東京大学大学…