自然に生きる

天気と人の心って似てるな って思うんです。 雨も降る。 泣きたい時もある。 時には、バケツをひっくり返したようなどしゃ降りだってある。 声をあげてひっくり返って…

ただいま絶賛風邪ひき中で、風邪ひきながら自分を内観してます。（笑） そしたら笑えないぞこりゃ、と思えてきたんですよ。 っていうのも、そこにビリーフがあったからな…

この1カ月くらい、ステート（心の状態の段階）が落ちやすく、ちょっとしたことで不機嫌になったり、自己肯定感が下がったりしてます。 で、なんでステートが下がるのか、…

2017年7月1日 東京オペラシティ コンサートホール:タケミツ メモリアルで開催された、フラメンコ・ギタリスト 沖仁（おき じん）さんのデビュー15周年記念公…

夏越（なごえ）の祓いに、東京・大門にある芝大神宮に行ってきました。 「夏越の祓い」って何だ？？ 東京へ移動する新幹線の中で偶然読んだ記事に「6/30は夏越の祓い…

スマホを入力するとき、指が痛い。。 フリック入力するようになって、画面の上で指を滑らすように使うからでしょうか。 左手で持って右手でフリック入力をしているので、…

「ほぼ日手帳」を使いはじめて9年目。 まだまだ感動をもらえるとは思ってもいませんでした！ 「ほぼ日手帳カズン」を使いはじめて4年目になりました 「カズン」を使い…

自分のステートが下がり気味。。 このところ、自分のステートが下がり気味です。 ちょっとしたことで反応しそうになっちゃってます。 先日も、夫婦喧嘩のいつものパター…

このところ、またブログの更新が止まっています。 5月は毎日更新にチャレンジして28日連続更新できていたのに、パタリと止まってしまいました。 ブログの年間コンサル…

読み終えてから、ずっと感じていることがあります。 この本は「いのちへの讃歌」だということを。 人はどうして生まれてくるんだろう。 私ってだれ？ 人生に起きてくる…

前記事からの続き、ビリーフを探求するセッションの体験話その２です。 前の記事はこちら 言えなかった言葉を伝える 自分から出てきた言葉を、今度は「場」を立てて、実…

ある日夢から目覚めた時、悲鳴にも似た言葉が出てきました。 『やっぱりわたしの大切なものは全部持っていかれちゃう』 この言葉は自分の行動を制限してしまうビリーフ（…