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膝を抱えて座り込んでいます（笑） 先日もこんな記事を書きましたっけ。 立ち止まって、ただ佇むことを自分に許す あれから立ち止まってる感が続いています。 ひとつの…

今からちょうど30年前の今日、平成元年4月1日、真新しい気持ちで新社会人として、社会に一歩を踏み出しました。 長年勤めていた会社が和暦ではなく、西暦を用いていた…

カレンダーを見て、はっとしました。 もう、3月も終わるんですね。 気がついたらこんな日付になっていた。 とても静かな心持ちの今、今日までの毎日を振り返ると、わた…

起立性調整障害があり、毎朝の起床時には頭痛がつきものの息子ちん。 何も予定がなければ起きる時間はまちまち。 遅い時は夕方のこともあります。 朝起きれないため、症…

このところ、自分のやりたいことに集中したくて家を出て作業してることが多いのですが。 休日の今日は、平日と同じように家族が家にいても気分が違うもので、成り行きで家…

やらなきゃいけないこといっぱいある！ やりたいこといっぱいある！ 時間足りない！ とか言いながら、ぐだぐだと布団の中で寝転がっている。 ほんとに時間足りなきゃ、…

ブログやレポートのように、自分の中から言葉を紡いでいく時って、まとまった時間が必要。 ある程度、「書く」ことに集中できる時間が欲しい。 わたしの場合、それが自宅…

国連総会は3月1日、「生態系回復の10年」を宣言しました。 https://sustainablejapan.jp/2019/03/07/un-decade-o…

このところ、時間的なゆとりがありません。 以前は、「時間的にゆとりがないー！」がそのまま「精神的にゆとりがないー！」に直結してたので、心の健全度までだだ下がりに…

何かを「やっている」ことだけが素晴らしいんじゃない。 何も「やっていなくても」いいの。 何もやらずに、ただぼーっとする。 何もやらずに、ただ待つ。 何もやらずに…

人は何かに対して「許せない！」と思っていると、そのことに無意識に、無自覚でエネルギーを注ぐ。 エネルギーをムダに使い、体を緊張させ、強ばらせ、頑なになる。 これ…

なんだか朝からモヤモヤとしていてすっきりしない。 これは何なんだ？とOSHOに聞いてみた LETTING GO〈手放し〉 何を手放せと？ LETTING GO〈…