人は何かに対して「許せない！」と思っていると、そのことに無意識に、無自覚でエネルギーを注ぐ。
エネルギーをムダに使い、体を緊張させ、強ばらせ、頑なになる。
これが許せた時、体の緊張は解け、緩む。
緩んだ自分で相手を見たら、どんな言葉が出るだろうか。
きっと、「許せない！」と思っていた時には想像できない言葉が口からこぼれるだろう。
仕方なかったね。
悪気はなかったよね。
それしか知らなかったんだよね。
その方法しかできなかったんだよね。
きっと相手への理解が起きてくるだろう。
わたしはね、相手を許せたと思った時、自分の体から力がふーっと抜けてゆくのを感じた。
許すと、緩むんだ。
許しは緩し なんだ。
語源は同じなんだよね。
許しは、手放す、自由にする
緩しは、寛大であり、ゆったりしている
誰かに対して、何かに対して、「許せない！」と強張るのをやめられたら、心は自由になり、ゆったりする。
体が緩むと心も緩む。
「許せない！」というエネルギーはそれだけ自分を消耗させていたんだと気がついた。
その分、自分の本質に注がれ、循環するはずのエネルギーが減っていたことに気がついた。
体が緩んで、心も緩んで、そのゆったりとした感覚を全身で感じ尽くしていると、やがて、自分の中に寛ぎが訪れる。
静かで、穏やかで、平和で。
それがどんなに至福なのか。
わたしたちはすでに知っている。
そう。
元々、「あった」ものなのだ。