父が80歳になりました。

1月2日は父の誕生日なのです。
だから毎年、お正月と絡めて実家に帰っています。

父とは、似たもの同士ゆえの反発があり、会えばイライラして口論になる。
そんな関係でした。

会えばイライラするとわかっているのに、毎年無条件で父の誕生日を祝いに帰ってるんですよね。

親子とは不思議なものです。

その父に対して、今年はイライラしなくもなってました。

ふふ。
これは自分が反応しなくなった証拠。

心に沁み込んでいた反応パターンの書き換えができてるってことです。

いつもと変わらず、イライラしそうなことは言ってるんですけどね。

聞きながら、
「あぁ、また言ってるわぁ。お父さんはそう考えて、行動してきた人なんだよね。」
「でも、わたしは違うんだわぁ〜 わたしはそうは思わないから、そのとおりにはしないよ」
そう心の中で言いながら、父の言葉をスルー。

反応せずに聞き流すことができてました。

今まで散々反応し、コントロールされる不愉快さを味わい、理不尽な思いを積み重ね、お父さん嫌い!でしたけど、そのパターンから脱出してました。

父 80歳
わたし 今年で50歳
(まだ49になったばっかだからね!←ここ大事!!)

50年親子やってきて、ようやくこの関係になれました!祝!!


▲ 名古屋で一番美味しいと言われる人気店・パティスリーグラムのケーキたち

パティスリーグラム – パティスリーグラムHP ホームページです

ダンナ氏が開店前に並んで買ってきてくれました♪

今年もパティスリーグラムのケーキが食べれて幸せ♡
お父さん元気でいてくれてありがとう!

いつまでもそのままで。

イライラすることも言うけどさ、それがお父さんだから。

そこにお父さんなりの愛があるとようやく肚で納得できるようになれたよ。

アタマの理解を超えてね。

来年もお誕生日、祝わせてね!

今読んでいる本

今日のブログチャレンジ

ブログ更新:2記事
100記事チャレンジ:4/100記事
100円貯金:200円 累計8100円

via PressSync

風の森遊

カウンセリングメニューのご案内

今の自分に異和感を感じる。
何かが違う。
このままではいけない気がする。

自分の中から湧き上がってくる「異和感(異なる感覚)」は、「いのち」からのサインです。
そのサインは何を知らせてくれているのでしょう。

自分を見つめ、向き合い、ターニングポイントから一歩を踏み出すサポートをしています。

白馬三山を映す八方池

ネイチャーセラピー

五感を使って自然と一体となるだけで、人は日ごろのストレスから解放されます。

Outdoor Activist歴30年以上の経験で培ったフィールド知識を活かして、安心して楽しく自然と触れ合うサポートをしています。

日本シェアリングネイチャー協会 公認ネイチャーゲームリーダーとして、ネイチャーゲームを取り入れた自然体験もご提供可能です。

この記事が気に入ったら
いいね!しよう

最新の情報をお届けします

この記事を書いた人

みうら 雪絵

みうら 雪絵

心理カウンセラー/
ネイチャー・セラピスト/
地球旅人/Outdoor Activist/
日本自然保護協会 自然観察指導員/
日本シェアリングネイチャー協会 公認ネイチャーゲームリーダー/
Read For Action リーディング・ファシリテーター

自分を見つめ向き合っていく心理カウンセリング・セラピーを、自然の中で行っている。
いのちを輝かせて生きる”自分”の道を探るサポートする、魂のガイドも担う。

日本を、自然を、こよなく愛し、旅し続ける地球旅人(たびんちゅ)でもある。