昨夜志賀高原から帰って、あまりの家の寒さに車から布団に直行(笑)

その布団も冷たくて、しばらく眠れなかったけど、気づけば朝だった。

6:30に目が覚めたけれど、家の中は寒いまま。

とても布団から出る気になれず、しばらくしたらまた眠っていた。

気がついたら9:00過ぎ。

窓の外は青空。

陽も差し込み、暖房も効いてきて、家の中は暖かくなったけど、布団が心地よすぎて出たくない(笑)

結局、iPhoneのバッテリーが切れる昼まで、布団の中でゴロゴロ。

ぼちぼち明後日からの2018年本格始動に向けて、スイッチ切り替えなきゃね。

切り替える前に、スイッチ・オフを満喫だわ。

胃も腸もオフにしたかったから、夜は七草粥のつもりだったけど、お腹を空かせた男子のリクエストで、七草入り味噌煮込みうどんになっちゃったのはご愛嬌(笑)

今日の小さな習慣

ブログ更新:0記事
月間100記事チャレンジ:6/100記事
1記事100円貯金:0円 累計8300円

via PressSync

この記事を書いた人

みうら 雪絵

みうら 雪絵

Nature Therapist / Healing Practitioner / Outdoor Activist / World Traveler / Nature Photographer

人間は地球に生きる多様な生物の一種であり、自然界(生態系)における”いのちの循環”の一部です。自然界との繋がりから離れて生きてゆくことはできない存在です。
自然界と繋がって生きることは、生きる力・生命の力の根源と繋がることだと思っています。

自然界(生態系)の一員としてこの地球に生きている意味を考え、自然の理を感じながら生きるとはどういうことなのか。
今までに学んだ様々なヒーリング・セラピー・カウンセリングスキルを駆使しながら、体(ボディ)・心(マインド)・魂(ソウル)・霊(スピリット)の関係性を探求しています。

このブログには、わたしのライフスタイルを通して、わたし自身が”自然に生きて”いけるようになってゆくプロセスを綴っています。
体験したことを感じたままを表現している「人生という名の創造物」の記録でもあります。

白馬三山を映す八方池

ネイチャーセラピー

五感を使って自然と一体となるだけで、人は日ごろのストレスから解放されます。

Outdoor Activist歴30年以上の経験で培ったフィールド知識を活かして、安心して楽しく自然と触れ合うサポートをしています。

日本シェアリングネイチャー協会 公認ネイチャーゲームリーダーとして、ネイチャーゲームを取り入れた自然体験もご提供可能です。