昨夜志賀高原から帰って、あまりの家の寒さに車から布団に直行(笑)

その布団も冷たくて、しばらく眠れなかったけど、気づけば朝だった。

6:30に目が覚めたけれど、家の中は寒いまま。

とても布団から出る気になれず、しばらくしたらまた眠っていた。

気がついたら9:00過ぎ。

窓の外は青空。

陽も差し込み、暖房も効いてきて、家の中は暖かくなったけど、布団が心地よすぎて出たくない(笑)

結局、iPhoneのバッテリーが切れる昼まで、布団の中でゴロゴロ。

ぼちぼち明後日からの2018年本格始動に向けて、スイッチ切り替えなきゃね。

切り替える前に、スイッチ・オフを満喫だわ。

胃も腸もオフにしたかったから、夜は七草粥のつもりだったけど、お腹を空かせた男子のリクエストで、七草入り味噌煮込みうどんになっちゃったのはご愛嬌(笑)

今日の小さな習慣

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この記事を書いた人

みうら 雪絵

みうら 雪絵

自然と人をつなぐ Nature Therapist /
山と森をこよなく愛す Outdoor Activist /
自然や風景に惹かれるままどこにでも足を運ぶ旅人(たびんちゅ)

自然界と繋がっていることは生きる力の源。わたしたち人間は地球に生きる多くの生命のひとつであり、自然界との繋がりから離れて生きてゆくことはできません。自然界の一部としてこの地球に生きている意味を考え、感じたままを言葉にして綴っています。
このブログは自分という樹の成長の歩みでもあります。

生かされていることに感謝しながら、愛する家族とともに、自由に生き、安らぎに満ちた日々を過ごせることが何よりの幸せ♡

白馬三山を映す八方池

ネイチャーセラピー

五感を使って自然と一体となるだけで、人は日ごろのストレスから解放されます。

Outdoor Activist歴30年以上の経験で培ったフィールド知識を活かして、安心して楽しく自然と触れ合うサポートをしています。

日本シェアリングネイチャー協会 公認ネイチャーゲームリーダーとして、ネイチャーゲームを取り入れた自然体験もご提供可能です。