昨夜志賀高原から帰って、あまりの家の寒さに車から布団に直行(笑)

その布団も冷たくて、しばらく眠れなかったけど、気づけば朝だった。

6:30に目が覚めたけれど、家の中は寒いまま。

とても布団から出る気になれず、しばらくしたらまた眠っていた。

気がついたら9:00過ぎ。

窓の外は青空。

陽も差し込み、暖房も効いてきて、家の中は暖かくなったけど、布団が心地よすぎて出たくない(笑)

結局、iPhoneのバッテリーが切れる昼まで、布団の中でゴロゴロ。

ぼちぼち明後日からの2018年本格始動に向けて、スイッチ切り替えなきゃね。

切り替える前に、スイッチ・オフを満喫だわ。

胃も腸もオフにしたかったから、夜は七草粥のつもりだったけど、お腹を空かせた男子のリクエストで、七草入り味噌煮込みうどんになっちゃったのはご愛嬌(笑)

今日の小さな習慣

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この記事を書いた人

みうら 雪絵

みうら 雪絵

心理カウンセラー/
ネイチャー・セラピスト/
地球旅人/Outdoor Activist/
日本自然保護協会 自然観察指導員/
日本シェアリングネイチャー協会 公認ネイチャーゲームリーダー/
Read For Action リーディング・ファシリテーター

自分を見つめ向き合っていく心理カウンセリング・セラピーを、自然の中で行っている。
いのちを輝かせて生きる”自分”の道を探るサポートする、魂のガイドも担う。

日本を、自然を、こよなく愛し、旅し続ける地球旅人(たびんちゅ)でもある。