今日の1枚。
選んだのはこの写真。

事務仕事をいくつかサポートしてますが、そのうちの1つが決算期のため、今週は全力でそちらにあたっていました。

夜遅くまで棚卸の準備作業して、棚卸後はサーバーが静かな時間帯を使ってデータ送信。
昨年より半日ほど早く作業が終わりました。

これもひとつのやり方にとらわれず、今の「最適」に合わせてやったからできたこと。
そして、作業ひとつひとつの所要時間も含めてすべて記録に残しておきます。
このメモがまた来年活躍するからね。

こういうことが労なくできるのも、前職で経理を経験させてもらったからこそ。

経理から営業、企画までオールマイティーにできるのも、今となっては強みです。
当時はやりたくない仕事から逃げるのに必死だったけど(笑)

さて、決算業務から無事解放されて、その足で森の端にあるカフェへ。

夕陽があたる森を眺めながら、スマホの電源もオフにして、思いきり自分を緩めてきました。

ただ、佇む。

風が揺らす森の木々、池でのんびりする水鳥たち、少しずつ、でも確実に光の加減が変わってゆく夕陽。

そこにある風景を、ただただ見ているだけ。

ある意味、瞑想に近い状態ですね。

疲れて思考停止とも言うけど(笑)

でもこうやって、思いきり自分を緩める時間を作る。
これって、とても大切なことだと感じています。

次々に湧いてくる思考を流して、ちよっと高い位置から俯瞰するように自分を見る。

すると、やがて景色に溶け込み、同化していくのがわかります。

時が流れていくのを眺めているような感覚にもなります。

ふぅー。

これで、明日からまた、毎日を踏みしめて歩いていけます。

どんないのちも輝いているよね。

この記事を書いた人

みうら 雪絵

みうら 雪絵

自然と人をつなぐ Nature Therapist /
山と森をこよなく愛す Outdoor Activist /
自然や風景に惹かれるままどこにでも足を運ぶ旅人(たびんちゅ)

自然界と繋がっていることは生きる力の源。わたしたち人間は地球に生きる多くの生命のひとつであり、自然界との繋がりから離れて生きてゆくことはできません。自然界の一部としてこの地球に生きている意味を考え、感じたままを言葉にして綴っています。
このブログは自分という樹の成長の歩みでもあります。

生かされていることに感謝しながら、愛する家族とともに、自由に生き、安らぎに満ちた日々を過ごせることが何よりの幸せ♡

白馬三山を映す八方池

ネイチャーセラピー

五感を使って自然と一体となるだけで、人は日ごろのストレスから解放されます。

Outdoor Activist歴30年以上の経験で培ったフィールド知識を活かして、安心して楽しく自然と触れ合うサポートをしています。

日本シェアリングネイチャー協会 公認ネイチャーゲームリーダーとして、ネイチャーゲームを取り入れた自然体験もご提供可能です。