今日の1枚。
選んだのはこの写真。

今朝近くの公園で見かけたエビネ?の花

都会も都会、大都会のど真ん中、
周りをビルに囲まれた公園でひっそりと咲いていた。

わたし自身は、ビルに囲まれた空間は苦手。

こんな中で働いていたこともあるけれど、それはやっぱりわたしの「いのちの欲求」に反していたから、息苦しくなってしまった。

だから、逃げた。

このままいっては、いのちのを削りつくしてしまう。

あれから3年。

あの頃には知りもしなかった世界で生きていこうとしている。

想像もしていなかった。

でも、これが「いのちの欲求」なんだな と、思う。

こんどはきっと、ビルに囲まれた、苦手な空間でもこうやってひそかに花を咲かせられそうな気がする。

大地にしっかり根ざしてね。

自分のいのちの欲求に素直に生きること、自分のいのちの欲求を真っ直ぐに受け取れる自分を誇らしく思う。

諦めずに生きてきてよかった。

どんないのちも輝いていいんだよ。

風の森遊

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今の自分に異和感を感じる。
何かが違う。
このままではいけない気がする。

自分の中から湧き上がってくる「異和感(異なる感覚)」は、「いのち」からのサインです。
そのサインは何を知らせてくれているのでしょう。

自分を見つめ、向き合い、ターニングポイントから一歩を踏み出すサポートをしています。

白馬三山を映す八方池

ネイチャーセラピー

五感を使って自然と一体となるだけで、人は日ごろのストレスから解放されます。

Outdoor Activist歴30年以上の経験で培ったフィールド知識を活かして、安心して楽しく自然と触れ合うサポートをしています。

日本シェアリングネイチャー協会 公認ネイチャーゲームリーダーとして、ネイチャーゲームを取り入れた自然体験もご提供可能です。

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この記事を書いた人

みうら 雪絵

みうら 雪絵

心理カウンセラー/
ネイチャー・セラピスト/
地球旅人/Outdoor Activist/
日本自然保護協会 自然観察指導員/
日本シェアリングネイチャー協会 公認ネイチャーゲームリーダー/
Read For Action リーディング・ファシリテーター

自分を見つめ向き合っていく心理カウンセリング・セラピーを、自然の中で行っている。
いのちを輝かせて生きる”自分”の道を探るサポートする、魂のガイドも担う。

日本を、自然を、こよなく愛し、旅し続ける地球旅人(たびんちゅ)でもある。