冬になると手放せないダウンシュラフ

数ある防寒グッズの中で私が手放せずに愛用しているのはダウンシュラフ(寝袋)です。
日中パソコン作業などじっとしている時はダウンシュラフに足を突っ込んでいれば、他の暖房器具はナシで過ごせます。

ダウンシュラフ

コタツと同じと思えばいいですね。
我が家にはコタツはありません。が、冬になるとモスラが出現します(笑)
他のシュラフが化繊のため、冬のなると1つしかないダウンシュラフ争奪戦が始まり、私が使っていない時は誰かが足を突っ込んでいます。

ダウンシュラフ
気づくと誰かが使用中

座っている時は腰もスッポリ。寒い日は肩まで入りこんでいます。
寝袋なので、頭まで包むこともできます。
そう、気が付くとモスラが床で動かなくなっているんです。

ダウンシュラフ
モスラから寝息が…

もちろん寒冷地にお住まいの方にはこんなんじゃ足りないとは思いますが、他の暖房のコストカットはできるのでは?
コタツは電気代がかかかりますが、ダウンシュラフは電気代がかかりません。
電気を使わないので二酸化炭素を出さず、地球にはやさしいです。
コストは購入費だけで、維持費は洗濯代ぐらいでしょうか。
余談ですが・・・ダウンをお家で洗う場合は専用洗剤の使用をオススメします。ダウン(羽毛)がそもそも持っている天然油分を落としてしまうと保温効果が低下してしまうからです。

コスト面だけでなく、一番気に入ってるのは体があたたかいこと。
暖房器具のように部屋を暖めるのではなく、自分の体温で温かくなるので体がぽかぽかと温かいのです。
暖房をつけていても寒く感じるという方もいますよね。手足が冷たいとか。
ダウンシュラフは出てからもしばらくは体がぽかぽかしています。
いいですよー 手放せなくなります(笑)

愛用しているのはモンベルのダウンハガーシリーズ#3

モンベルのダウンシュラフは「#」の後の数値で対応温度が違います。
「コンフォート温度」という表記がされていますが、これ以上であれば寒くなく快眠できますよ という目安です。
#3のコンフォート温度は3℃。夏の高山から冬の低山まで年間を通して使えるオールラウンドモデルです。
#2が0℃、#1が-5℃、#0が-10℃で、最も対応温度の引いEXPが-14℃。ただEXPは南極などの極地使用を想定してのモデル。日本国内で使うなら#0までくらいでしょうか。

モンベルのスリーピングバッグ ラインアップ
モンベルのスリーピングバッグ ラインアップ(モンベル サイトより

私は真夏でもこのシュラフでキャンプに行きますがさすがに暑くて中に入っては寝れません(笑)
でも寒がりなので、3000mの稜線なら真夏でもコレを担いでいきます。
ダウンは化繊より軽くコンパクトなので、寝具としては最強です。

我が家は真冬でも家の中で10℃前後なので、この#3で充分あたたかく感じます。
ひとつあればキャンプはもちろん、冬の暖房としても、いざという時の防災グッズとしても活躍します。
我が家では冬になると車で出かける時は積んでいきます。もちろんスキーにも。
夜行で走る時に寒くて寝れないなんてことはありません。

決して安価ではありませんが、多彩な使い方ができるダウンシュラフ、クリスマスプレゼントにもオススメです♪

カウンセリングメニューのご案内

今の自分に異和感を感じる。
何かが違う。
このままではいけない気がする。

自分の中から湧き上がってくる「異和感(異なる感覚)」は、「いのち」からのサインです。
そのサインは何を知らせてくれているのでしょう。

自分を見つめ、向き合い、ターニングポイントから一歩を踏み出すサポートをしています。

ネイチャーセラピー

五感を使って自然と一体となるだけで、人は日ごろのストレスから解放されます。

Outdoor Activist歴30年以上の経験で培ったフィールド知識を活かして、安心して楽しく自然と触れ合うサポートをしています。

日本シェアリングネイチャー協会 公認ネイチャーゲームリーダーとして、ネイチャーゲームを取り入れた自然体験もご提供可能です。

この記事が気に入ったら
いいね!しよう

最新の情報をお届けします

この記事を書いた人

みうら 雪絵

みうら 雪絵

心理カウンセラー/
ネイチャー・セラピスト/
地球旅人/Outdoor Activist/
日本自然保護協会 自然観察指導員/
日本シェアリングネイチャー協会 公認ネイチャーゲームリーダー/
Read For Action リーディング・ファシリテーター

自分を見つめ向き合っていく心理カウンセリング・セラピーを、自然の中で行っている。
いのちを輝かせて生きる”自分”の道を探るサポートする、魂のガイドも担う。

日本を、自然を、こよなく愛し、旅し続ける地球旅人(たびんちゅ)でもある。