風の森遊

- かぜのもりあそび -

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バイロンケイティ ワーク

バイロン・ケイティ・ワークで「お金は人を惑わせる」 を探求してみたら 「お金が人を惑わせるという考えは、人を惑わせている」と気づいた

LPLには自主トレがあって受講生同志でカウンセラー役、クライアント役をしながらカウンセリング体験を積んでいきます。 LPLとは岡部明美さん主催のラビング・プレゼンス・リーダーシップ養成講座のことで、2 […]

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日次・週次プランニング&レビューをやらなくなって3カ月 「できない」「やれない」自分を許せるようになって、自己否定のためにがんばっていたことに気づいた

日次・週次プランニング&レビューをやらなくなって3カ月がたちました。 プランニングをやめようと決めてやらなかったわけではなく、プランニングをしなくても「やりたいこと」には自然と手が伸びてしまう […]

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マインドフルネスってこういうこと? 何回も体験してわかってきました-岡部明美 LPL(ラビング・プレゼンス・リーダーシップ)養成講座 第2講

岡部明美さんの第10期LPL(ラビング・プレゼンス・リーダーシップ)養成講座の第2講に参加してきました。 第2講ではマインドフルネスであることを何回も体験してきました。 「マインドフルネス」って言葉は […]

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すべては変えられる‐ 「思考」をつくる心の奥の秘密‐ 鈴木清和 著【読書録】インナーチャイルドに気づいて認めて自分をバージョンアップさせよう!

「インナーチャイルド」という言葉は聞いたことがありますか? 人の考え方をほぼ決めている言われる潜在意識の奥深くに残された、幼い頃の思い込みのことを「インナーチャイルド」といいます。 ほとんどの人のなか […]

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自分を信じるレッスン マインドフルネス・セラピー入門/手塚郁恵 著【読書感】つらい、怒り、悔しい どんな感情もあっていい 自分を大切にすることだから

「ありのままの自分を認める」 アドラー心理学の学びの中で出会い、心屋さんの本やいろんなところでよく聞く言葉ですが、この感覚を掴むのにちょっとばかり時間がかかりました。 アタマでは理解していても、実際の […]

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WordPress カテゴリーを個性的なネーミングに変えたらブログをどんどん書きたくなってきた! 変更はプラグイン「Batch Cat」で一括楽チンでした

ものくろ師匠 こと 大東さんに、継続してブログのコンサルを受けています。 ものくろ師匠の提案はほんとタイムリーなんですよ。 「なんかなー」と違和感を感じ始めた頃に、ドンピシャな提案があるんです。 あま […]

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『風の森遊 -かぜのもりあそび-』へ
風のように自由に、やりたいこと、好きなことだけをして、感じたままを綴っています。

プロフィール1

こんにちは、みうら雪絵 です。
『心のままに生きる。』
そう決めて「我がまま」に生きています。
森や自然の中にいるのが心地よくて、ただいるだけで幸せ。
森の中で佇んでいる時が一番「我がまま」です。

『森で「我がまま」になる。』
そのサポートをするのが私の使命です。
森で「我がまま」「あるがままの自分」を探してみませんか?
詳しくは こちらへ

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